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年过68不能吃核桃? 医生直言:不想住进医院,3种坚果最好少吃 | #68 #不能 #核桃 #医生 #直言 #不想 #住进 #医院 #坚果 #最好

年过68不能吃核桃? 医生直言:不想住进医院,3种坚果最好少吃

年过68不能吃核桃? 医生直言:不想住进医院,3种坚果最好少吃

近些年关于老年人饮食结构的话题讨论很多,尤其是坚果类食物,经常被拿出来单独讨论。像核桃、腰果、杏仁这些食品,一方面被认为营养丰富,另一方面又有人担心“年纪大了不能吃”。尤其是一些说法把“核桃不
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