瑞士苏黎世大学（University of Zurich）一项研究指出，随着工业化与科技快速演进，人类的生物机制正被推向极限。研究团队分析工业化、城市化与健康相关数据后认为，现代环境的剧烈变迁远超过人类演化能适应的速度，造成慢性压力、发炎疾病、全球生育率下降等健康风险持续攀升。

　　研究指出，人类祖先原本只需偶尔面对短暂威胁，如躲避猛兽。然而，现代生活中充斥交通噪音、光害、空气污染、社交媒体刺激与久坐生活等压力源，使身体误以为正不断遭受“狮子攻击”。压力反应无法关闭，长期启动内分泌与免疫系统，导致焦虑、慢性疾病甚至寿命缩短。

　　城市化虽带来舒适与富足，但也引发免疫、认知、生理与生殖功能的隐性代价。多项研究也显示，全球精子数量正因肥胖、微塑胶与杀虫剂暴露等因素持续下降。

　　然而，人类并非毫无适应能力。瑞典卡罗林斯卡学院（Karolinska Institutet）的基因研究人员表示，人类基因组比以往认为的更具可塑性，甚至正在以加速的方式适应新环境。不过，真正的基因进化往往需数万年以上，远远无法跟上科技与工业化的变化速度。

　　若要减轻环境对健康的侵害，人类必须“重新思考与自然的关系”。改善城市设计、复育自然空间、增加绿地与户外活动，都是能降低慢性压力的重要策略。

　　研究成果已刊载于《生物学评论》（Biological Reviews）期刊。

　　（首图来源：pixabay）